Hazel的秘密好心情

這位版主的狀況
本人提共經驗分享(已經幫過好幾位類似狀況的朋友)
1.綜合--佛.道.民間信仰.現代醫學---如下回答

>>>個人贊同樓上幾位的看法
1.非關卡陰
2.氣結所致---行氣不順
3.長期隱藏的壓力過大--一夕間爆開.

****有如這位樓主的經驗
我有過相似經驗
小時後父親過世
無法承受壓力
導致，，，自主神經失調
打隔超過一個月
後來也是看神經內科吃自主神經失調的藥才好的

***<<<這是現代人常犯的毛病，卻自己不知， 甚至從醫院也不容易找出病因。

***<<<原因為醫院只能檢查器官的徵兆，卻很少去檢查神經系統。

***<<<這是自律神經失調所引起的---恐慌症。一般檢查很難找出。

建議
1.找出自己壓力來源
2.看--- 神經內科吃自主神經失調的藥---
3.看中醫---調整五臟內腑(必須長期.且耐心)
4.不要再打坐(除非有高手指點)--可以做伸展操，伸展肌肉.骨骼.經絡，
或多運動流汗---都有幫助。
5.放鬆自己(早上到公園做---深呼吸<如果是腹式呼吸更好>
---一呼一吸要慢慢地，長長地。
6.晚上睡覺---聽放鬆的--舒眠曲
7.暫且---放下一切宗教.鬼神.信仰

希望對你有幫助---
*********◎★◎---請版主切勿隨意刪除---◎★◎***************--行善積德.累積福報-->>>要改變命運.就要從----認命---(認識了解天生的命格). 知運---(知道運程的吉凶) 改性---(調整性格)志工阿仁---【算命---是對生命運程所做的風險規劃---行運保險】